偏頭痛メモ。

＊自分が「前回なったのいつだったっけ？」とか今後参考にするために「Henzutuu]というジャンルを作った。

昨日ＰＭ４：２０。「さて出かけようか」と準備してたら目チカ発症。
目の疲れも特別強くあったワケでもなく、わりと普段どおりで。ホントに瞬間的に発症。原因はわからず。しょうがないので出かけるのを取りやめ、部屋に布団敷いたりする。出先で発症しなかった分、まだマシだと思う。
２５分後のＰＭ４：４５。いつもに比べて目チカ早く消え、顔に血が集まってきてるなーと感じたので、この時点で薬（ゾーミッグ）を飲む。
症状
・口がネバつく
・胃のシャットアウト感。（胃にフタが閉まって「コレから先、食べ物受け付けませんよ」という感じ）
・寒気はホトンド無い。きもーちあるかどうかなー？程度。
１５分後のＰＭ５：０５。左こめかみ上部に軽い痛み。
ＰＭ７：１５。軽い痛みのまま、ソレ以上ひどくならずに、８割がた治る。
ＰＭ９：１５。ほぼ完治。今回は軽く済んだ。
薬を飲んだタイミングが良かったのか、もともと薬を飲むほどのモノじゃなかったのか分からない。なので「寒気」の判断が有効ならいいと思うが、、。

今朝。今回は吐くまでには至らなかったので、普通にご飯も食べれてる。しかしムリは禁物。

◎疑問と気づいたコト
・今回、寒気がホトンドなかったから症状が軽かった？
→寒気のありなし、強いか弱いかで症状の重い軽いの判断ができるのカモ。
・ゾーミッグは、血管の拡張を抑える薬なので、今回顔に血があつまってきてるなと感じた時点で服用してみた。理屈は合ってると思うが、１５分後の「こめかみの痛みを感じた時点」で服用した方がいいのか？
→コレは今度病院に行った時に聞いてみる。