最近のフォトコト。

空の青さが夏ですよ。このひまわり２ｍ以上確実にあるな。この分だと夏の間に宇宙まで伸びちゃうぜ（笑）。
コレは昨日の朝撮った画像。直感的にいい感じ〜とケータイを向けたんだけど、外の撮影て画面が光ってよく確認できないんだよな、前から思ってたけど。だから「こんなモンか」とホボ勘で撮ってる。そのわりにはまぁよく撮れた。
今日梅雨明けとのコト、昨日あたりからそうなんじゃね？と思って、自分内梅雨明け宣言は出してたケドね。
去年は７月いっぱいまで明けなかったから、今年はわりと早い。つか東京はあんまり雨降らなかった気がする。梅雨の中休みとかいって半分くらい降らなかったんじゃない？その分九州に降り注いだような。また台風だとか言ってるね。でもやっと朝鮮半島に降るよう。九州があんなに降って、おとなりの朝鮮半島がなんで干ばつなんだろうね？？
先週は暑さにやられて「あーコレは早くも夏バテだなあー、、」と身体が疲れてた。やっぱ知らないうちに暑さで体力削られてんだよね。かといえば建物の中の冷房の効き過ぎで温度差が激しいのがボディブローのように効いてくる。暑さで体力消耗すると眠くなるんだよな。「日本にもシェスタが必要だー！」「サマータイムを導入するならシェスタも導入しろー！」「夏は午後１時〜４時は働いちゃいかーん！」とか思いつつ。だからか夜は寝苦しくなく良く寝れたけど。でも日曜からやっと夏の暑さに対応した感じになってきた。しっかり実感があるな。同じ距離歩いてもソレほど疲れないし汗かかない。
梅雨のジメジメ湿気過多時〜梅雨明け時までに、自分の体内に熱を溜め込まない、排熱できる身体にしておかなきゃだよな。熱が排出できないから熱中症になっちゃうんだよ。そこらへんは食べ物とか冷房の温度調節とかお風呂とか着るモノとかでうまいコト調子を整える、ソレを意識してかないとなんだと思うよ。意識が必要だぜ。暑いからすぐ冷房〜てその場の快不快だけで頭だけで判断せずに、身体が何を欲してるのかよく相談しないとな。あったかいモノ飲んだ方が胃が落ち着く、身体がホっとするてコトもあるんだから。
ちなみに梅雨明けたからて、気ぃ抜いちゃダメだぜ。毎年恒例の５時前後に雷ゴロゴロ雨ドジャーてのがあるだろからな、この時期は。

珍しくもらいモノの夏野菜＆じゃがいも。あんまりおとなりさんとは日頃の交流は無いんだけども、おとなりさんのお友達が作った「おすそわけのおすそわけ」らしいぜ。こういうのめったにないからうれしい。かたじけない。早速トマトをいただく。甘くてジューシー。つかんだ箸からトマト汁がしたたり落ちるぜぇ〜。フト思いついたけど、夏のおやつにキーンと冷えたトマトときゅうりの丸かじり塩かけて、なんか最高だよな。洗って冷蔵庫に放り投げときゃいいんだから、果物より手軽だし。
じゃがいもで何作るかなぁ〜夏なかんじで、ともらった時思ったけど、スライスして水にさらしてよ、フライパンに敷き詰めてチーズのっけてピザ的に焼いたら旨そーだよな。ガーリック効かせてもいいし、チリソースつけて食ったりして。