マッチョでもアンチエイジングでもなく。
年を取るゴトにこの夏の暑さに耐え難くなったというか、早くも若干「バテ」が始ったというか、、、ようは体力が無くなったなーと。
普段の生活で動ける体力があればじゅーぶんじゅーぶん、とくに運動なんかする必要もないよ☆という考えもなくはないのだけど、ソレだと常に100%の体力を使ってるので余力が無いというか。ソレだと年々、年を重ねるゴトに下り坂で衰えてくコトになるんだと思う。
なので、たとえば今から+10%の余力を身につけるようにしよう!と。そうすれば年々衰え失ってく体力の下り坂をある程度緩やかにできそうな気がする。
あくまで余力だよな。コレが若さにすがりつくとか執着になるとマッチョやアンチエイジングになるワケでさ、ソコまでは求めてないというか、ソコまでいくとサイボーグになっちゃうよな(笑)。アレはやってる本人の気が済めばソレでいいんだろうけどさ、ハタから見てるとな、見苦しさみたいなの、あるよなハッキリいって。「往生際の悪さ」とでもいうか(笑)。そこまではいかない、あくまで余力。